【男女共通】動画で有村架純を見つめながら運動してみるとイイ

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当サイトでは、「自宅で運動しようと思うけど、何をどうすりゃいいんじゃい?」って疑問に思った時に「これらの動画を見ながらすればイイっすよ」と、”タダスル”だけでイイ運動動画をご紹介しています。

ただここでは、いわゆる普通の運動動画ではないんですが、タダスル的にイイ動画を見つけたのでご紹介します。

有村架純を見つめる動画

今回紹介するのは、女優の有村架純さんが出演しているシチズン時計「wicca」の動画。
これがサイコーでして、是非ともチェックしていただいて、活用していただければと思い立った次第です。

この動画は『8.2秒の法則』ってタイトル。
なんでも「男性が女性を8.2秒見つめていたら、もう恋に落ちている」って法則が実際あるそうで、8.2秒間、有村さんを見つめることができる内容です。

この動画の何がイイって

恋できる

再生したら、有無を言わさず8.2秒間、有村さんを見つめることになるこの動画。
この動画をタダ見るだけで恋できるって、タダスル的に何か相通ずるものを感じます。

そして恋はパワーになったり、モチベーションになったり、癒やしになったりしますからね。運動にも活かせそうです。

そういえば、当サイトではリラックスできるヨガ動画も紹介していますが、この動画を見るだけでリラックスできるのなら、ヨガしないってのもアリですね。
それも一つの”タダスル”でございます。

タイマーがある

一応、こっちがメイン。
当サイトでは運動動画でタイマー付きの動画をよく紹介しますが、こんなタイマー付き動画が世にあるなんて衝撃です。

この動画では、たった8秒ではありますが画面左上にカウント表示があり、これを使えば以下のような運動に使えます。

腕立て伏せ

1種目目動作説明_2227
Bowflex
8秒だと腕立て伏せ4回を目安として、10回この動画を繰り返せば40回、20回見れば80回できてしまいますね。
20回も同じ動画見るなんて狂気の沙汰ですが、この動画なら問題なくそれくらい繰り返して見れますね。
『腕立て伏せ』のある運動動画を探す

プランク

2種目目2動作説明_2227
Bowflex
この動画全体が15秒で、カウント表示されている「見つめタイム」の8秒間だけプランクをキープ。残り時間を休憩にし、動画をループ再生させてこれを繰り返せばいいわけです。

プランク8秒は余裕ですよ、ヨユー。しかも休憩アリ。この流れなら無限にできそう。
『プランク』のある運動動画を探す

補足
なぜこの『腕立て伏せ』と『プランク』かって、この2種目は顔の真下にスマホを置いてできますから、ガチで見つめながら運動ができます。
ちょっと変態っぽいですが、大真面目です。

男性だけでなく女性も使える動画

動画は男性目線で有村さんを見つめる内容なので男性向きと思いきや、

男性は彼氏目線で胸がときめき、女性はその可愛らしい仕草を真似したくなるような内容ですので、是非ご覧ください。
引用:8.2秒の法則:男性が女性を8.2秒見つめていたら、もう恋に落ちている?「有村架純と見つめあう動画」公開! – 産経ニュース

という見方もあり、女性にも活かされるものです。
女性向け腕時計のプロモーションなので、当然ですけどね。

この動画で見事に恋に落ちた方、あるいは女性でもっと有村さんの可愛さを探求したいという場合は、「wicca」の公式サイトで『8.2秒の法則』の別バージョンのビデオをはじめ、有村さん出演のオリジナルムービーが「これでもか」ってほど満載なので、どうぞそちらをお楽しみください。